>>Billeder se med bag kameraet fra dvd optagelserne her 

Økologisk massageolie
Almindelig massageolie
Køb 3 og spar 50.-
Skånsom træningsdvd
Moderat træningsdvd
Aktiv træningsdvd
Træningsbooklet

Vi tilbyder 3 forskellige trænings DVD’er, således at du kan tilpasse dit aktuelle træningsbehov. Er du i tvivl om niveau, start da hellere ud med et "lavere niveau" så du får succes og tillid til at træne. Alle 3 DVD’er er incl. en booklet med beskrivelse og fotos af øvelserne til brug når du ikke har mulighed for at se DVD’en, men gerne vil lave din træning. Bookleten med træningsøvelser kan desuden købes separat.

Alle priser bliver vist i danske kr (DKK) incl. dansk 25% moms

Du tømmer kurven ved at skrive 0 i feltet "antal".

Kurv

Din kurv er tom

DVD
 
Aktiv S-formstræning®

Indeholder ca. 50 min. træning.


Aktiv S-formstræning® henvender sig til dig, der kan løbe smertefrit og som ønsker at styrke de dybe muskler og holdningsmusklerne. Træningen fokuserer på intervalopbygget pulstræning med plads til restitution, som sikrer at kroppen ernæres optimalt under træningen. I den sidste del af seancen er der lagt vægt på udspænding, for at optimere leddenes smidighed, så du kan bevare fri bevægelighed i ryg såvel som i din øvrige krop højt op i alderen.

Professionel vejledning, øvelsesbog, foredrag og træningsseancer filmet i naturen med tekstet viden og special komponeret musik • 4 dele i én pakke!
(incl. booklet)


Pris:
149,00 DKK
(excl. moms: 119,20)
 
Antal:





 
Moderat S-formstræning®

Indeholder ca. 40 min. træning.

Moderat S-formstræning® henvender sig til dig som kan holde til en rask gåtur, men som oplever begrænsninger i forhold til udholdenhed i ryg og øvrige led.  Træningsprogrammets første del indeholder stående træning hvor du bl.a. jogger og får forsigtig pulstræning, og arbejder med bryst og armmuskulaturen samt træner dine holdningsbærende muskler. I anden halvdel ligger du ned på henholdsvis  ryggen og siderne for træning af både mave og benmuskulatur.
Programmet egner sig også godt til dig, der oplever at stive og stramme muskler er blevet et handicap for dagligdagens gøremål.

Professionel vejledning, øvelsesbog, foredrag og træningsseancer filmet i naturen med tekstet viden og special komponeret musik • 4 dele i én pakke!
(incl. booklet)

 


Pris:
149,00 DKK
(excl. moms: 119,20)
 
Antal:





 
Skånsom S-formstræning®

Indeholder 30 min. træning fordelt på 3 træningsprogrammer. En kombination af stående og liggende øvelser.Skånsom S-formstræning® er for dig med smerter, discus prolaps, dig som er svækket efter længere tids sygdom/sengeleje, for dig som afventer operation eller nyligt er opereret. For at skåne ryggen lærer du at arbejde med øvelser tæt på din kropsstamme. Du instrueres i at fange dine rygstøttende muskler, bækkenbund og mave på skånsom vis. Dele af øvelserne kan laves i sengen. Har du været udsat for et traume som eks. whiplash (piskesmæld), finder du her et program der sætter dine holdningsbærende muskler i spil for at aflaste din nakke. Træningen er virkningsfuld ved gigt, sclerose, parkinson, fibromyalgi, Cfs, hjerte eller lungelidelse. Professionel vejledning, øvelsesbog, foredrag og træningsseancer filmet i naturen med tekstet viden og special komponeret musik • 4 dele i én pakke!...
(incl. booklet)


Pris:
149,00 DKK
(excl. moms: 119,20)
 
Antal:






Booklet
 
DVD booklet

24 siders tryksag med beskrivelse og fotos af øvelserne til brug når du ikke har mulighed for at se DVD’en, men gerne vil lave din træning.


Pris:
39,00 DKK
(excl. moms: 31,20)
 
Antal:






DVD
 
Køb de 3 DVD´er samlet og spar 50,-


Køb de tre DVD´er samlet  

Køb 3 dvdèr til 400 og spar 50 kr!
(incl. booklet)


Pris:
400,00 DKK
(excl. moms: 320,00)
 
Antal:






Almindeligt kokosolie
 
Almindelig raffineret kokosolie - 1 kg

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
80,00 DKK
(excl. moms: 64,00)
 
Antal:





 
Almindelig raffineret kokosolie - 2 kg

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
125,00 DKK
(excl. moms: 100,00)
 
Antal:





 
Almindelig raffineret kokosolie - 5 kg

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
270,00 DKK
(excl. moms: 216,00)
 
Antal:





 
Almindelig raffineret kokosolie - 10 kg

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
480,00 DKK
(excl. moms: 384,00)
 
Antal:





 
Almindelig raffineret kokosolie - 15 kg

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
680,00 DKK
(excl. moms: 544,00)
 
Antal:






Økologisk kokosolie
 
Økologisk raffineret kokosolie - 1 kg

Den økologiske olie kommer fra kokospalmer, som dyrkes traditionelt med brugen af naturlig gødning og jordbe-

arbejdning og uden at bruge syntetiske pesticider og moderne landbrugsteknologier.

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
105,00 DKK
(excl. moms: 84,00)
 
Antal:





 
Økologisk raffineret kokosolie - 2 kg

Den økologiske olie kommer fra kokospalmer, som dyrkes traditionelt med brugen af naturlig gødning og jordbe-

arbejdning og uden at bruge syntetiske pesticider og moderne landbrugsteknologier.

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
180,00 DKK
(excl. moms: 144,00)
 
Antal:





 
Økologisk raffineret kokosolie - 5 kg

Den økologiske olie kommer fra kokospalmer, som dyrkes traditionelt med brugen af naturlig gødning og jordbe-

arbejdning og uden at bruge syntetiske pesticider og moderne landbrugsteknologier.

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
390,00 DKK
(excl. moms: 312,00)
 
Antal:





 
Økologisk raffineret kokosolie - 10 kg

Den økologiske olie kommer fra kokospalmer, som dyrkes traditionelt med brugen af naturlig gødning og jordbe-

arbejdning og uden at bruge syntetiske pesticider og moderne landbrugsteknologier.

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
690,00 DKK
(excl. moms: 552,00)
 
Antal:





 
Økologisk raffineret kokosolie - 15 kg

Den økologiske olie kommer fra kokospalmer, som dyrkes traditionelt med brugen af naturlig gødning og jordbe-

arbejdning og uden at bruge syntetiske pesticider og moderne landbrugsteknologier.

Kokosolien sælges i plastspande med tilhørende låg og hank der er egnet til direkte berøring med fødevarer. Kokosolien bliver fast i kølige temperaturer og flydende i varmere temperaturer opbevar derfor spanden på et køligt sted med låget på). Olien der er lugtfri kan betegnes som et meget rent farmaceutisk produkt der er ideel til massage. Kokosolien er ligeledes også god som fugtighedscreme, og er en sund måde at blødgøre hænder og hud på uden sædvanlige giftige produkter som parfume og parabener. (Mindst holdbar til august 2018)


Pris:
970,00 DKK
(excl. moms: 776,00)
 
Antal:







S-formstræning® er et nyt tilbud til dig der vil styrke din ryg.
S-formstræning® instruerer dig i at arbejde ud fra kroppen som et sammenhængende hele, hvorved de holdningsbærende muskelgrupper aktiveres for at aflaste og styrke din ryg.

Målet er at tilbyde dig en træningsform med:

  • Målrettet flow mellem store muskelbevægelser og små isolerede bevægelser
  • Rygsøjlens naturlige krumninger S-formen som udgangspunkt for alle bevægelser
  • Niveauopdelt balance mellem antallet af øvelser og brug af muskelkraft
  • Balance mellem muskelaktivitet og muskelhvile for optimal ernæring til dine muskler
  • Viden der giver dig nye redskaber til at imødekomme din krop på vej mod lindring og øget muskelstyrke